（果实能滋阴。生果助湿热。小儿尤忌多食。）
【一切果】
食凡果实异常者。根下必有蛇。不可食。果实能浮。不浮者杀人。
【莲子】
生者动气。胀人。伤脾胃。熟者佳。宜去心。治泄精补脾。久食轻身耐老。忌地黄大蒜。建莲甚有力。
【藕】
生食清热破血。除烦渴。解酒毒。熟补五脏。实下焦。与蜜同食。令腹脏肥。不生诸虫。久服轻身耐老。藕节煎浓汤食。最能散血。吐血虚劳人宜多食。
【枣】
生食损脾作泻。令人寒热腹胀。滑肠难化。瘦弱人更不可食。熟食补脾。和诸药。凡中满与腹胀牙痛者。俱不可食。小儿多食生疳。忌同葱食。
【梅子】
止渴生津。多食坏齿损筋。令人膈上发寒热。服地黄人更不可食。乌梅安蛔止痢。敛肿。不可多食。
【樱桃】
多食发暗风。伤筋骨。小儿多食作热。
【橘】
甜者润肺。酸者聚痰。多食损气。
【柑】
多食令人脾冷发痼疾。大肠泄。
【橙皮】
多食伤肝。与槟榔同食。头旋恶。
【桃】
伤胃。多食作热。桃仁破血。润大肠。双仁者杀人。不可与同食。服术人不可食。
【李】
发疟。多食令人虚热。和蜜食伤五脏。不可临水啖，及同雀肉食。俱损人。李不沉水者大毒。不可食。
【杏】
多食伤筋骨盲目。杏仁泻肺火。消痰下气。止嗽。久服损须发。动宿疾。双仁者杀人。
【枇杷】
多食发痰热。不可与炙肉面同食。发黄病。
【梨】
益齿而损脾。治上焦热。醒酒消痰。病患虚人多食。泄泻浮肿。以心小肉细，嚼之无渣。而味纯甘者佳。
【石榴】
生津解咽喉热。多食损肺损齿。
【栗】
生食难消化。熟食滞气。灰火煨令汗出。杀其水气。或曝干炒食。略可多食。气壅患疯。及小儿忌多食。
【柿】
干饼性冷。生者尤冷。惟治肺热。解烦渴。多食腹痛。久食寒中。同蟹食。即腹痛泄泻。
【白果】
引疳解酒。小儿未满十五岁。食者发惊搐。
【核桃仁】
即胡桃。补肾利小便。动风动痰。久食脱眉。同酒肉食。令人咯血。若齿豁及酸物伤齿者。食之愈。
【松子】
润燥明目生痰。久服轻身不老。
【圆眼】
安神补血。久服轻身不老。同当归浸酒饮养血。
【荔子】
通神健气。美颜色。多食发虚热。
【榧子】
能消谷。助筋骨。杀诸虫。疗诸疮。润肺止嗽。
【榛子】
益气力。宽肠胃。又能健行。
【荸荠】
消食除满。作粉食之。浓肠胃。性毁铜。不可多食。
【菱】
多食冷脏伤脾。
【山药】
凉而补肺。久食强阴。耳目聪明。延年。 |