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吃胡椒对流产后恢复有害么


注意阅读时间,健康用眼! 2013-11-05   中医诊疗网  www.zlnow.com

不可以的!!

月经易造成紊乱,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等食物,这些食品均能刺激子宫内膜增厚充血,增加月经量,也应忌食螃蟹、 田螺、河蚌等寒性食物。在正常饮食基础上,适当限制脂肪。每日摄入脂肪量应控制在80克左右。
以后饮食调整应注意以下几点:
第一:蛋白质是抗体的重要成份,如摄入不足,则抗体抵抗力降低。流产后半个月之内,每千克体重应给1.5~2克蛋白质,每日量约100~150克。因此可多吃些鸡肉、瘦猪肉、蛋白类、奶类和豆类、豆制品等类食品。
第二:流产后身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,尽量减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C,维生素B1、B2,还应多吃新鲜蔬菜、水果等。
第三:保证补充足够的铁质,以预防流产贫血的发生。可适当多吃富含铁质的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、猪肝等食品。
切忌:要慎戒房事:流产后,由于阴道及子宫功能需要一段时间才能恢复,所以在流产后一定要慎戒房事,性生活一定要在一个月经周期后再开始。

希望采纳,O(∩_∩)O谢谢!!

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