脚尖走路治痔疮外科单方

注意阅读时间，健康用眼！　2012-05-01 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

双双抬起脚后跟，一个劲地用脚尖走路，每次可走100米左右，这样既有利于提肛收气，又使肛门静脉淤血难以形成痔核，长期坚持效果显著。本文由【中医诊疗网】整理：www.zlnow.com

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