准爸爸和准妈妈应该如何应对和预防妊娠纹

　　怀孕后期抹任何乳液都不能缓解皮肤由于拉伸和干燥引起的瘙痒，但用天然的橄榄油就可以噢,很多用过的准妈妈都说很有效噢！

  准妈妈手法：坚持早晚使用，上午8-12点一次（这时候皮肤最活跃噢，效果最佳），晚上洗澡后一次，每次取几滴均匀的涂在腹部,还有臀部和大腿的两侧,一定不要偷懒哦，然后由内至外打圈按摩至吸收。
　　
　　准爸爸手法：橄榄油倒在手上几滴，两手对挫，再往老婆肚子从下到上再往两边分开（医生说这是正常的按摩手法，准爸爸学下噢），这样既可以和肚子里的宝宝交流，也可以使油很好的吸收。
　　
　　对已经形成妊娠纹的产后妈妈，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。