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男性在预防男性不孕不育时要注意哪些问题呢?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-09-01   中医诊疗网  www.zlnow.com

不孕不育这个孕育疾病现在越来越受人们的关注,人们也不不停的想多了解写关于该疾病的知识,希望通过了解的知识做好不孕不育症预防。不同的性别,预防疾病的方式也是不一样的,那么男性在预防不孕不育时要注意哪些问题呢?

1、要避免偏食,因为偏食可降低精子数:男性体内的精子是需要很多营养物质的供给才能健康的生长的。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如蛋、鱼和奶制品等),天长日久,可使体内含锌量下降。专家表示,微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,精子数目下降30%~40%,甚至使人丧失生育能力。

2、男性在准备受孕期要严禁用一些药物,这样不利于孕育。

3、要戒烟限酒:因为研究会对精子有直接的损害:在经过一些调查发现,吸烟的人,体内的精子要比不吸烟的人体内精子少,而且畸形精子的数较多。酗酒则会导致生殖腺功能降低,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。因此专家提醒,青少年时期应养成远离烟酒的习惯。成人后,即便不戒烟酒,也应该注意不要过度。

上述介绍的就是在进行不孕不育症预防时男性在生活中要注意的一些问题,相信大家通过上述的介绍对不孕不育的知识有了进一步的了解,所以希望男性朋友在生活中做好疾病的预防,远离疾病的困扰。
 

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