八大原因易导致女性月经不调

女性出现月经不调是常事，做女人难，对女人来说，每月总有几天难过的日子。月经来的时候，会有些不舒服，但是如果它迟迟不来更会让你闹心，让你担心会是什么疾病。遇到这种月经不调的状况应该检查下病因。导致月经推迟的原因主要有以下几种：

八大原因易导致女性月经不调

如果之前发生过性交，到了月经来的时候还迟迟不来，并且会伴有恶心、呕吐等症状，这时可以检查下是否已怀孕。如果是怀孕那就恭喜了，如果不是推迟一周左右是正常的，但推迟的时候长了，就要去医院检查检查。

内分泌失调可能会导致多事囊卵巢综合证或是卵巢功能衰截，最终导致月经推迟。这种情况应及时调理，可以通过食物调理，也可去医院检查诊治。

如果患有一些慢性的疾病，也是导致月经延迟的原因。

如果心情落差比较大，也会导致月经推迟。要保持一个愉悦的心情，不要大起大落，如果一直推迟，可以抓一些中药进行调理。

长期服用避孕药，会导致月经推迟，因为避孕药会有一些副作用，所以要少吃避孕药，可以采用别的避孕措施。尽量不要吃些口服的，是药三分毒，要选用安全系数高且对身体危害最小的避孕工具。

血虚的症状一般表现为：月经推迟、量少、颜色比较淡、失眠、面发腊黄、痛经等症状。如果有这几种症状，一定要及时去医院检查治疗，多吃些补血的食物。

肾虚也是导致经期推迟的主要原因，出现这种情况，平时要多吃些补肾的食物，对症下药。

血寒可能是先天性的，也可能是后天因为受凉或是食用过凉的食物造成的。有血寒的女性也会造成月经紊乱，延迟经期，平时要避免身体受凉或是食用过寒的食物。

如果你也属于其中的一种，那就要及时的调理。我本身也有月经推迟的情况，总是会从月初推迟到月底，时间偶尔有准的，但是特别少。每次到那个时间的时候，就很焦虑、担心，搞得心烦意乱的，没有心情工作。慢慢的吃了好多补血、补气的食物。感觉月经不调还是要从内开始调理，这样才会从根本上解决问题。

男人便秘 想治好要避免五个误区