治疗耳聋吃什么？

现在不少人被耳聋受困，严重阻碍患者的正常沟通和生活。虽然也有不少治疗耳聋的办法，不过都是以药物治疗为主，现在就让大家看看通过吃什么能治疗耳聋.

治疗耳聋吃什么？

1 多食含锌食物

含锌丰富的食物有：鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等，这个对老年性耳聋效果俱佳。

2 多喝牛奶

牛奶不但是长寿食品，而且营养价值极高，吸收率也高，价格实惠，另外，此外牛奶中几乎含所有已知的维生素。

3 限制摄入脂肪

大量摄入脂类食物，会使血脂增高，导致供血不足。耳内供血不足也是耳内最敏感的。烹调的时候尽量用炖、煮，避免油炸、煎

4 多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物

这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。

希望以上食疗对您或者你周围的亲戚朋友有帮助。

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