预防膀胱结石注意六件事

　　预防膀胱结石注意六件事。如今的泌尿系结石逐渐呈上升趋势，膀胱结石也不例外，特别是男性，更加关注着抵制着它的出现。预防膀胱结石，生活中做到六点：

　　1.不喝浓茶，改喝清茶或水;

　　2.少盐，保持清淡的饮食;

　　3.每年体检加做尿检，保留24小时的尿以供;

　　4.多喝水，体力工作者或高温作业的人更要喝更多的水;

　　5.少吃草酸多的蔬菜，如菠菜、甜菜根等深绿色的蔬菜，因为草酸钙是泌尿结石的主要成分;

　　6.少吃动物蛋白，包括动物的肉、内脏。