关于手淫和包皮过长

以下为转载:

手淫会引起早泄吗？

早泄也属于男性性功能障碍之一，在手淫不会导致 阳萎的文章中，www.shuangfuyang.com已经给出了男性性功能障碍与手淫的关系。有一点是可以肯定的：过度手淫必定会引起性功能障碍。

不过就早泄而言需要区别对待，由于男性手淫时，手对阴茎的刺激摩擦比较强烈的。以后正常性生活中，阴道里获得的性刺激不如手淫带来的性刺激强，所以手淫不会引起早泄。

但从另一方面讲，长期过于频繁的手淫，又会使男性勃起中枢与射精中枢兴奋过度而产生疲劳，由兴奋转向抑制，还是会引起阳痿、早泄等性功能障碍。

如果男性能有规则和有自控对待手淫，身心都不会有危害。如果形成习惯频繁手淫，就会造成不必要的精神负担，严重者可导致心理上的异常以及性功能障碍。

因此结论很简单：适度手淫能宣泄性压力，过度手淫对身体有伤害作用，容易导致阳痿、早泄。

给你几个建议.
一，控制排尿。
平常多喝点水（反正喝水多对人身体只有好处），然后想排尿的时候稍微憋一会（别憋太久了不然对前列腺不好），尿的时候尿一点马上停住（有人说刚开始练时停不住，我没那种情况，如果实在停不住的话用手帮忙也行），然后再尿出去，这样尿一次停个3到7次就好了，到了后面快要排完的时候就不要再憋了，毕竟前列腺健康还是要考虑的，这个方法真的很管用，一个月左右就能看出很明显的效果了，以后ML时自己感觉很能“忍”的住的。
二，冷热水冲洗。
这个方法更简单可行，洗澡时用温水冲洗睾丸，冲一会自己觉得适应温度就行了（其实好多这种锻炼都是达到效果就好了，不用一定要看资料上说的冲几分钟几分钟的），然后再用冷水冲睾丸，等到睾丸收缩了就好了，然后再换热水冲，等不收缩了再换冷水，差不多循环个十几次就好。
三、药物辅助治疗，也可以更快的减少你对自己阳痿早泄的恐惧，这也是对你治疗阳痿早泄很有帮助的，给你介绍一种中药产品,双扶阳贴主要以“养”促壮，它通过30多味中草药调养身体，从肚脐入手，将药效放大到全身脉络。因为是贴剂，药物不经过肠道，所以对自身绝没有任何副作用，“双扶阳贴”药性温和而持久，循序渐进，治标与治本兼顾。
以上这三个办法都是我的亲身经历，绝对管用，我觉得这三个方法不一定是最好的，但至少方便而且行之有效。
好了，费劲打这么多，也是因为我以前为这个问题很苦恼的，也知道 这个毛病很影响心情跟夫妻关系，试试吧朋友，两三个月应该就可以很明显了，最后祝你早日成功！也不枉费我费这么大劲打这么多：）