夏季女性预防尿道炎的几要点

　　夏季天气炎热，流汗较多，如果过度疲劳，休息不好会降低机体抵抗力，因此，女性在夏季更容易感染尿道炎。专家介绍，尿道炎由真菌、细菌或病菌引起，常发与20至50岁人群，且女性感染者是男性的50倍左右，因此，女性在夏季更应该警惕尿道炎的发生。

　　这是因为夏季气温高，细菌异常活跃，侵袭力也增强，给女性泌尿系统带来潜在威胁。就其个体来看：正常人的尿道末端都寄生有细菌，只是因为尿道上皮的抵抗力很强，加上每次排尿又可将细菌冲掉，故而相安无事。从生理上看：女性的尿道短而直(大约3-4公分)，尿道口在会阴部附近，细菌本就容易侵入尿道。如果再穿上过紧的三角裤，不得于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

　　下面我们就讲解一下如何在夏天预防尿道炎。

　　1.夏天，在大量出汗以后，女性要补充足量的水分，以免因饮水不足而造成尿量少而浓，以至不能及时把细菌等有害物质排出体外。

　　2.在夏季，为避免因过度劳累而降低身体对疾病的抵抗能力，再忙也应保证充足的睡眠。

　　3.夏天穿的内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。

　　4.要注意个人卫生，勤冲洗(要内外冲洗干净，不要喷香水等)、勤洗澡(尽量避免与他人共浴)、勤换内裤(内裤要阳光下暴晒最好)，大便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。

　　5.如果尿道炎在夏季中反复发作，那么你这时就应去医院检查治疗。尿道炎初起时服药疗效就不错。可在医生指导下用药治疗。要注意所服药物的疗程，不要在自觉症状刚消失的时候立刻停药，以免讨厌的尿道炎去而复来，又一次复发。