膀胱炎预防的注意点

膀胱炎预防的注意点5、平时活动期间因保持每2-3个小时有一次的排尿习惯，此外更要注意添加维他命B群和乳酸菌等等，预防胜于治疗，只要平日多注意些，就可以减少得到膀胱炎的机会了。　　 　　膀胱炎预防的注意点4、也可以大量喝水，以有效避免细菌入侵的可能性。
　　膀胱炎预防的注意点3、可尝试喝蔓越莓果汁，因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。
　　膀胱炎预防的注意点2、性生活前后若能排尿尽量排掉，不要有憋尿情况。
　　膀胱炎预防的注意点1、平日保持自身的清洁。
　　注意小便、性交前后清洁外阴，每天用清水清洗，也不必用洗剂之类的，不要坐盆、坐浴；性生活后，女方应解一次小便。平时建议选择棉质透气的内裤，在做爱前后大量喝水，不要憋尿，保持会阴部清洁，这些都是蜜月膀胱炎的预防之道。