胃出血 饮食

5进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作6生活规律，心情保持愉快，胃出血 饮食减少无谓的烦恼7以易於消化的烹调方式为主（如蒸、煮、炖）等希望对您有所帮助,望早康复!

　　一般原则1应摄取均衡的营养及维生素A，B群，C及必需脂肪酸的充分摄取2充分休息，胃出血 饮食避免熬夜及过度劳累33餐定时定量，宜少量多餐，不可暴饮暴食4戒菸、避免酒类、咖啡因（咖啡、浓茶、可乐、可可亚）、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热.

　　胃出血后吃东西的问题一般都要掌握下述原则:开始以进食流质、米汤、藕粉较好，胃出血 饮食饮用牛奶要适量.不要饮用太酸太甜的食物，这些均使产酸增多.要少量多餐，饮食温热，过热的食物有可能使胃黏膜的血管扩张，不利于止血.浓茶、浓咖啡均应避免.如食物清淡无味时，添加少许食盐无害.出血停止后，可逐步增加食物的品种与数量.