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泥沙型胆结石如何防治


注意阅读时间,健康用眼! 2013-02-25   中医诊疗网  www.zlnow.com
泥沙型胆结石如何防治3.增加维生素A的消耗与破坏﹐而维生素A又能保护胆囊的表皮细胞。如果胆囊的表皮细胞死亡﹐脱落的细胞容易吸附胆固醇造成结石。所以注意维生素A及E的充分摄取也有助胆结石的预防﹐维生素C可以减少维生素E的消耗﹐也是应该要吃得够的营养素。

  泥沙型胆结石如何防治2.运动能防止胆汁在胆囊中停滞,也就是说避免形成结石,因为肥胖导致胆结石的患者大都是采取少动生活方式的人。据统计,肥胖并发症中,胆石症比正常体重的人高4倍至6倍。该类人群可以采取不激烈的活动方式,如每周步行2-3小时,即可预防胆结石。

  泥沙型胆结石如何防治1.女士们多食用鲜橙,可以预防和减少胆囊炎的发生。鲜橙中的维生素C可以抑制胆固醇转化为胆汁酸,使得分解脂肪的胆汁减少与胆固醇的中和,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少,妇女多吃鲜橙可以防止胆汁和胆固醇高度中和而形成胆结石,但是主要的方面,就是应该注意科学饮食。
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