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风湿病也要注意饮食


注意阅读时间,健康用眼! 2013-06-13   中医诊疗网  www.zlnow.com

我们有时候患病不是我们不吃药,而是我们不能忌口。对风湿病来说,饮食尤为重要,如果不注意饮食,我们将会让风湿病越来越严重,甚至危害我们的身体健康。所以说,我们在生活中要多的注意,今天给大家谈谈风湿病饮食要点。

1)饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨,又长期以药物为伴。病发作时,更是茶饭不香,故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲,二则可以保持较好的脾胃运化功能,以增强抗病能力。

(2)注意饮食宜忌。风湿病患者有的病程较长,如果患病后忌口太严,长年日久,影响营养的吸收,对疾病的康复不利。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食,不必忌口。只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物;久病脾胃虚寒者,少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,忌口即可放宽。

(3)饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉,五谷杂粮,蔬菜瓜果均不可忽视,应搭配合理。

(4)正确对待食补与药补。无论食补还是药补,对风湿性关节炎患者都是有益的,但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品,但体内有湿热或舌苔粘腻者,多食反而腹胀不适,不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血,但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿,非但病不能去,反添病痛。

(5)饮食要节制。饮食要定时、定量,食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食,增加脾胃负担,伤及消化功能。

看了以上的内容,相信大家已经有所了解了。那么小编希望大家按照上面的做,这样就可以让我们的病好得快,而且防止风湿病的复发。只要坚持做,风湿病一定远离我们的。加油!
 

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