家属该如何护理风湿病患者

风湿病的症状表现一般是关节肿痛等，这对于患者来说是一种肉体与精神上的折磨，它已经严重影响到了患者的正常生活。风湿的治疗配合着风湿的护理会对患者有很好的疗效，使患者恢复正常生活。那么家属对患者怎样进行风湿的护理呢？

1、一般护理：风湿病患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

2、饮食护理：饮食要根据具体病情而有所选择。风湿病患者的饮食，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物。饮食不可片面，正确对待药补、食补问题。瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。注意饮食宜忌。

3、要注意锻炼动以养阳、安卧静以养阴，节制性欲，不要作劳，有益肝肾，以壮筋骨。任何的食补都是比药补好的，所以在这时候可以每天食用适量鸽子汤或鸡、鱼、羊、骨头汤，以温养脏腑气血。

4、平常要注意全身的保护，特别是所患肢体更要特殊关照，给予高度的保暖，外出必备手套衣物，以防不测之寒。

5、要注意春捂，不要过早的退去棉衣，不要因为天气突然变暖，中午气温升高，为了一时轻松，随意减换衣物。

6、注意休息，避免过度的操劳，这样会造成抵抗力下降。

7、在病情的稳定期要重视锻炼，以增强体质，提高免疫力，恢复身体机能。

8、一旦发现外感，必须静卧休息，不得勉强劳作。

9、要随时关注天气的变化，注意饮食起居随天气而变化。

风湿病患者要从风湿的护理这方面做好，做好防备工作才能让身体渐渐恢复，经常参加一些轻度的体育训练例如散步、练气功等，都有好处。经常参加训练，可以增加身体的免疫力，提高抗病能力。