风湿的护理方法有哪些

风湿病作为一种病期长难以根治的慢性疾病，反复发作，给患者的生活带来了很大的不便，而患者的情绪也会因为风湿病产生反复。除了对风湿进行治疗，对风湿的护理也不能忽视。那么风湿的护理方法有哪些呢？下面就跟您详细讲解一下。

1．生活护理

生活护理包括起居、饮食等方面的护理，在疾病的影响下，风湿病人在生活上有很多不方便，如肌肉、关节酸痛，或关节僵直、行走不便，常需要他人帮助。因此生活护理是风湿病护理中的重要部份，必须做好以下几个方面：

（1）风湿病患者最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒，尤其是对有强直性脊柱炎的病人，最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。

（2）洗脸洗手用温水，晚上洗脚热水以能侵至踝关节以上为好，时间在十五分钟左右，可促使下肢血液流畅。

（3）病人汗出较多者，需用干毛巾擦干，衣服被褥被汗渍潮湿者应及时更换干燥衣被，避免因之而受凉受湿。夜间有盗汗者，除内服药之外，可在睡前用五倍子粉加水调匀敷于脐部。对大便干结者，必须嘱咐多饮水，多吃水果、蔬菜，保持大便通畅。

（4）对四肢功能基本丧失而长期卧床者，应注意帮助经常更换体位，防止发生褥疮。

（5）对于指关节畸形，或肘关节屈曲挛缩难伸者，不能刷牙、洗脸及持筷进食者，要及时照顾，或设计一些简便用具，如用小毛巾不需拧绞者，用调羹代替筷子，用长柄牙刷等等，使病人感到方便，而且感到能自理生活而欣慰。

（6）对两膝关节及踝关节变形、行走不便者，要注意防其跌仆，或设计一些适当的拐杖，使能扶持便于室内活动。厕所内在适当地方装上把手，便于下蹲后起立。必须处处理解患者生活不能自理的痛苦，设身处地、想方设法地予以帮助。

（7）对于系统性红斑狠疮等疾病因其抵抗力差，易引起皮肤受损，要做好皮肤护理，可用洗必泰洗创口等。

（8）风湿病患者常有口腔溃疡，要注意口腔护理，可用硼酸水多次漱口等。

（9）注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。

（10）坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。

2．情志护理

做法如下：

（1）指导和帮助患者正确对待疾病，减轻病人心理上的压力

2）争取亲属积极配合，使能达到预期疗效。

3、饮食护理

饮食是维持人体生命的重要因素，合理的饮食能增加营养，患病之后如饮食调理恰当，能更好地为治疗创造有利的条件，因此对风湿病患者的饮食护理也很重要。

(1)饮食要根据具体病情而有所选择。

(2)饮食不可片面，正确对待药补食补问题。瓜果、菜蔬、鱼、肉、鸡、鸭等均有营养，不可偏食。

3)注意饮食宜忌。

4．服药护理

服药是治疗疾病的重要手段，但服药并非药到张口，吞下即是，而是有许多具体的要求。风湿病患者病程长，服药的时间也相应较长，药物的种类也较多，治疗方案也较多，服药的方法也不相同。所以指导病人如何服药以及服药后如何观察反应的护理就成为—个非常值得注意的问题。

5．功能锻炼护理

风湿病人必须进行功能锻炼，目的是通过活动关节，避免关节出现僵直挛缩，防止肌肉萎缩，恢复关节功能，所谓“以动防残”。通过锻炼还能促进机体血液循环，改善局部营养状态，振奋精神，保待体质，促进早日康复，因此如何指导风湿病患者适当休息和进行必要的锻炼也是风湿病护理工作中重要的一环。

俗话说的好，对于疾病要“三分治疗，七分护理”，说明对于风湿病而言，不仅要进行正确的治疗，也应积极配合着风湿的护理，才能取得良好的疗效。而恰当的护理对患者的病情也能产生作用，同时可以增加患者战胜疾病的信心。所以风湿患者及家属可以针对病情选择适合的护理方法。