如何护理产后风湿

在平时有不少产妇会遭受到风湿的侵害，这在很大程度上会对婴儿的健康也产生极大的不良影响。所以及时使产后风湿患者恢复健康是迫在眉睫的，那么我们可以通过哪些方面的护理工作促使治疗方法发挥出最大的治疗功效呢？

1、适当运动：患者不要惧怕疼痛的折磨，一定要积极的克服风湿造成的病痛加强对自己受损关节的功能锻炼，如慢走、做操、打拳等，以增强机体抵抗力；经常到户外晒太阳，可以有效改善产后风湿。

2、情志调养：着重进行情绪的调节是患者非常关键的一个康复要点。在生活中产后风湿护理要保持身心愉悦，避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

3、饮食调养：患者在平时如果不注重对自己的饮食进行合理的调节就会导致风湿病情的加重，所以产后风湿护理要多吃易于消化且又富含营养的食物，禁食寒凉食物和冷饮，禁食辛辣及肥腻食物。

4、积极治疗：拖延病情是有效治疗风湿的一个大忌，往往会造成患者的终生不愈。所以在出现产后风湿的症状后，就要及时有效的进行治疗，防止因治疗不及时出现严重的并发症。

5、生活起居：患者在日常要通过各方面的护理帮助自己控制病情的延展。注意保暖，不能让冷风直接吹身体，不要接触冷水；产后风湿护理时避免潮湿，避免过度劳累。

产妇如果患了风湿是一件非常令人烦恼的事情，所以要加快患者的康复进程才能保证减少对婴儿的健康影响，以上这些风湿的护理方法都对产妇患者的康复具有非常关键的作用，所以患者一定要重视。