论述如何治疗风湿病较好

得了风湿病的人群是越来越多见了，不管是大人还是小孩都有可能会患上此病，出现风湿病的症状表现很可能会出现肌肉关节酸痛，全身无力等，病情较为严重的很可能还会导致残废。因此，如果确诊自己患上了风湿病，应该尽早到医院进行医治。

1、风湿病病人的关节锻炼活动是很重要的。患者首先受到破坏的就是关节，而关节的融合强直是患者致残的主要原因，如惧怕疼痛而不能锻炼时，则需要坚强的毅力甚至需加服止痛苭来进行，如关节自主活动受限，也可由他人帮助在温热和按摩下进行被动运动。

2、风湿病人应该根据自己的患病的情况，选择其整体或局部锻炼的种类或方式，有计划的实施。如：太极拳、轻体操、散步、慢跑、快步走、爬楼梯等，要根据自己的关节障碍程度酌情选用，不要强求。

3、在锻炼的时候要量力而行，主动锻炼与被动锻炼相互结合，以主动锻炼为主。锻炼时，要循序渐进，贵在坚持，每次15-30分钟，当某些关节因病变主动活动有困难时，可在他人帮助下进行运动。如伸展肢体关节部位的活动，也可用弹性带、弹簧锻炼握力，拉力。也可通过自行车、步行器等运动器械来锻炼，改善和恢复关节功能。使肌肉得到合理锻炼，以防止肌肉萎缩。

4、活动训练是改善日常生活、活动能力提高生活质量为目的，是为了使伤残病者无论在家庭或社会均能够不依赖他人而独立生活和工作。

如果确定自己患上了风湿病，一定要早点到医院进行医治，倘若错过最佳治疗的时机，很可能还会导致病人残废，所以，在这里小编祝大家能够早点恢复健康，避免疾病的折磨。