如何减轻类风湿性关节炎的疼痛

类风湿性关节炎会给患者造成巨大的精神和身体的双重折磨，患者往往在病魔的阴影下痛不欲生。在生活中我们要积极发现可以缓解类风湿性关节炎病痛的方法。这样能通过各种途径减轻患者的痛苦，可以使患者保持良好的心态，树立坚定的抗病信心。

一、冷疗是一种可以有效减轻类风湿性关节炎患者的方法，患者在生活中要注意积极利用。冷疗可暂时止痛及降低肌肉痉挛，因此在运动前以冷敷袋治疗疼痛关节，可使运动进行类风湿的治疗更易进行。

二、相对于冷疗的止痛作用，热疗则是主要用来增加患者关节的灵活度的。患者通过热疗可以减轻疼痛及肌肉痉挛，使关节活动更容易;湿热治疗又比乾热治疗有效。当只有数个大关节受影响时，可用热敷袋治疗;若手脚小关节受侵犯，对于类风湿的治疗则应采蜡疗。

三、类风湿性关节炎患者在日常要保持适当的体重，身体过胖者要注意控制体重，因为身上肥肉过多会使承重关节，例如膝关节和髋关节承受过多的压力。另外，如果骨关节炎已经累及了一侧的膝关节，减轻体重可以有效地预防疾病波及另一侧膝关节。

以上可以减轻类风湿性关节炎患者病痛的方法在生活中简单易行，方便有效，对缓解病情有很大的帮助。类风湿性关节炎患者要保持积极的治疗心态，这样更利于康复。