患高血压病人

　　4、注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄入，忌烟、酒。

　　2、患高血压病人需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。

　　7、定期随访，血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，应及时就医。

　　1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。

        患高血压病人家庭护理指导

　　5、保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。

　　3、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。

        此外, 患高血压病人在某些情况下，如精神创伤、过度疲劳、过度兴奋、寒冷刺激等很易引起复发，表现症状为头、烦躁、心悸、出汗、恶心呕吐、面色苍白或潮红、甚至视力模糊、抽搐昏迷，这时家属千万别惊慌失措，要沉着镇静地让病人立即卧床休息，平卧、抬高头部45度，并给予降压药物利血平、复方降压片、硝苯地平（心痛定）10－20mg，待病情稳定后，送医院治疗。如意识不清或昏迷的病人应把他的头偏向一侧，取出口内假牙，及时清除呕吐物，保持吸呼道通畅，并立即送医院治疗。在搬动病人时动作要轻，尤其不要随意搬动头部，以免加重病情。

　　6、适当参与运动，以不引起心慌、脉搏明显增快为宜。