患有高血压等的病人易患老年痴呆

人们年过40岁后要注意增加脑力活动，如阅读各种书籍、培养多种兴趣，有意识进行智力锻炼，都可养脑健脑。脑力活动还要多样化，如看书、下棋、做智力游戏等，能有效减缓大脑的老化过程。不过，积极用脑也要劳逸结合，避免过度精神紧张和过度疲劳以保护大脑。