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内分泌失调引发的黄褐斑有法可医吗?


注意阅读时间,健康用眼! 2014-04-19   中医诊疗网  www.zlnow.com

可以用食疗外护的办法调理,但是需要比较长的时间,但也是最安全的。

你可以在平时多吃点含维生素C、维生素E、维生素A、蛋白质、矿物质丰富的天然食品

维生素A、C、E,矿物质硒,可以帮助人体提高抗对抗自由基的能力

维生素E、也称为生育酚,它也是一种直接影响内分泌平衡的一种营养素

维生素C,具有美白皮肤、淡化斑点的功效

同时,细胞的新陈代谢需要消耗大量的蛋白质、矿物质以及维生素

在内调的同时,可以做一些适合你皮肤类型的的皮肤保养及护理,不要刻意强调美白

坚持下去(具体是多长时间,因人而异)你的皮肤情况会比现在好很多

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