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夜间睡觉从小臂有麻痹现象


注意阅读时间,健康用眼! 2013-08-01   中医诊疗网  www.zlnow.com

第一,出现这样的问题到这里来问是绝对错误的。答案是否正确你根本无法确认,所以你应该有一个通过长期私人感情形成的医疗顾问,当然是跟你本身病情相关的,建议找老中医和中年西医(最好是实实在在专家类的),否则动不动去医院搞检查,照CT什么的,钱花了说不定查不到原因,随便给你用点儿药就把你支走了;

第二,有低血压的人,应该加强对自己的观察,你这个年龄还不到退休年龄,但是工作内容应该不会太复杂,有时间照顾自己吧,观察的内容包括饮食、睡眠时间和姿势、药物反应等等,其实低血压患者尤其要注意睡眠姿势的舒适度,因为睡眠过程中,正常人心跳都是会变慢的,供血不足引起肢端麻痹也属正常,所以不用太紧张,即使身体有什么状况,也要心胸豁达点,有利于治疗;

第三,保持良好的饮食起居习惯(日出而作,日落而息——多吃小米、荞麦等粗粮),保持愉悦的心情状态(第二点有提到),时常进行积极的心理暗示,最好每天都对着镜子微笑几次(尤其在情绪低落不稳定时),精神状态好,身体不好都不行的,呵呵!

——祝你快乐,然后健康!

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