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牛皮癣患者腹部按摩养生


注意阅读时间,健康用眼! 2014-12-09   中医诊疗网  www.zlnow.com

牛皮癣病的主因活性氧,是肌体代谢的有害产物,渗杂在血液细胞间质中,导致肌体内环境污染,血液纯质的改变。出现血热、血燥、血瘀,蕴积滞阻过 多导致瘟毒发于肌肤。长年反复发作,病程迁延日久耗血伤精,肌肤失养,枯燥瘙痒,伤神失眠,摧残身体。牛皮癣的诱因多为精神因素,由于过度劳累,家庭纠纷,亲人亡故,经济问题等使患者精神过度紧张,情绪抑郁,可引起一系列心理反应,导致内分泌紊乱,免疫功能下降,从而促进了银屑病的发生与发展。

牛皮癣的层层脱屑给人们的生活带来诸多的不便,而且很多的人得了牛皮癣以后就变的特别的孤僻,不愿意接触外人,也不出门,整天待在家里,久而久之,就会出现食物的堆积,引起消化不良,我们教牛皮癣患者腹部按摩养生,这样才不会其他疾病来危害我们的身体。

腹部按揉能保健养生。在中医学的经典《黄帝内经》一书就有记载:“腹部按揉,养生一诀”。我国唐代名医、百岁老人孙思邈也曾经写道:“腹宜常摩,可祛百病。”宋代著名的文豪苏东坡,善于自摩丹田养生术,并吟出过“一夜丹田手自摩”的诗句。中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。

揉腹可通和上下,分理阴阳,去旧生新,充实五脏,驱外感之诸邪,清内生之百症。牛皮癣专家认为,牛皮癣患者揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,明显地改善大小肠的蠕动功能,可起到排泄作用,防止和消除便秘,这对老年牛皮癣患者尤其需要。

牛皮癣患者经常巧妙地按揉腹部,还可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”,能有效地防止胃酸分泌过多,并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经,通过轻重快慢不同力度的按摩,使腹壁毛细血管畅通无阻,促进脂肪的吸收和运走,对一些肥胖的牛皮癣患者,起到满意的减肥效果。经常按揉腹部,还有利于牛皮癣患者精神愉悦。睡觉前按揉腹部,有助于牛皮癣患者能够很好的入睡,防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的牛皮癣患者,按揉腹部能平熄肝火,心平气和,血脉流通,可起到辅助治疗的良好作用。

腹部按揉的具体操作方法:牛皮癣患者一般选择在夜间入睡前和起床前进行,排空小便,洗清双手,取仰卧位,双膝屈曲,全身放松,左手按在腹部,手心对着肚脐,右手叠放在左手上。先按顺时针方向,绕脐揉腹50次,再逆时针方向按揉50次。按揉时,牛皮癣患者用力要适度,精力集中,呼吸自然,持之以恒,一定会收到明显的健身效果。专家建议牛皮癣患者要注意的是,腹部皮肤有化脓性感染,或腹部有急性炎症(如肠炎、痢疾、阑尾炎等)时,不宜按揉,以免炎症扩散;腹部有癌症,也不宜按揉,以防癌症扩散或出血。揉腹时,出现腹内温热感、饥饿感,或产生肠鸣音、排气等,也属于正常反应,不必担心。

牛皮癣发病于内,表现在外,西药往往是针对表面症状进行治疗,不能控制体内的易感因子。而中医则是从内到外全面的调理,所以通常都会有较好的效果。中医治疗牛皮癣方法目前在现代医学中已占有重要的地位,此类方法有着丰富的治疗经验,已得到越来越多人的认可。牛皮癣是慢性皮肤病,所以康复的过程也比较慢,患者应该长期坚持治疗。

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