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妊娠贫血要怎么办


注意阅读时间,健康用眼! 2013-10-27   中医诊疗网  www.zlnow.com
8、芝麻粥。黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血

  7、大枣粥。大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。
  6、香菇红枣。取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。
  5、鸡汁粥。先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。
  妊娠贫血食补方4、甜浆粥。用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。
  妊娠贫血食补方3、菠菜粥。先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。
  妊娠贫血食补方2、牛乳粥。粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。
  妊娠贫血食补方1、人参粥。人参末(或党参末15克),冰糖少量,粳米100克煮粥常食,治疗贫血有一定作用。

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