我气胸刚康复,多吃什么对肺好呢?

① 6种补肺食物 1，蜜枣 2，蜂蜜 3，白萝卜 4，柚子 5，金橘 6，莲藕

 

 ② 一道食谱：冰糖雪梨羹 　　

原料：雪梨，性味甘微酸、凉，入肺、胃经。含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、蔗糖、维生素B、C等。功能润肺，生津，清热，化痰。 　　

做法：先将雪梨削去外皮，用器具磨成茸状或者切成数块，加冰糖少许，清水适量，慢火蒸半个小时即可。 　　

功能：有除痰，润肺，补肺的功效。不仅如此，而且冰糖雪梨羹味道鲜美，卖相更加，还是一道非常好吃的甜品。

 ③ ： 白木耳、燕窝、百合、花生、白果、山药、西谷米、胡桃仁、海松子、阿胶、豆腐浆、田鸡油、蛤蚧、冬虫夏草、黄芪、水獭肝、人参。

④ 其他：糯米、玉米、粳米、牛奶、羊奶、牛肚、牛肉、鸡肉、羊肺、鳗鱼、甲鱼、黄鳝、蛙肉、蜂蜜、蜂王浆、灵芝、梨、葡萄、红枣、党参、太子参、西洋参、北沙参，以及禽蛋、食用菌等。

⑤ 黑木耳炒鸡蛋可补肺气