晒伤了如何快速恢复

每天将黄瓜切片贴在晒黑处一刻钟 每天坚持生吃一个红番茄。用护肤品推荐欧泊来的美白修护系列，贵一点的就是碧欧泉吧。两周后皮肤明显好转，四周后皮肤会回复。以后碰到这种晒太阳的情况出门一定要擦防晒霜。出去玩建议防晒指数30以上的。
相信我的办法吧，没有任何一种立竿见影的办法。所以你得耐点心，也不要用过多的化学物质让自己变白，给皮肤一个揣息的时间。