胸部软组织损伤该怎么疗养？

胸部软组织挫伤主要是注意休息，避免用力的咳嗽，排便，以免应胸腔内压力增高导致疼痛。

饮食上其实没有太多禁忌，清淡饮食，注意适当加强营养，不要喝酒，吸烟，忌辛辣、刺激、油腻的食物。

希望对你有帮助。