怎样治疗神经衰弱

因此，神经衰弱这个病虽不危及患者的生命，不影响寿命，但却在一定程度上影响了人们的身心健康和正常生活。 　怎样治疗神经衰弱　神经衰弱患者由于长期自认为病魔缠身，以致情绪紧张、焦虚、烦恼、睡眠不足、食欲不振、免疫功能下降，还可并发其他疾病。不仅严重地影响学习、工作和前途，也给家庭增加了负担，甚至影响家庭的和睦。而对疾病、个人前途的忧虑和家庭的不和，又构成新的社会心理因素，反过来使疾病进一步加重，形成病理的恶性循环，影响疾病的预后。
神经衰弱的危害
　　人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。　　
　　目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张；对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张；经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。
神经衰弱的原因
　　神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。其主要临床特点是易于兴奋又易于疲劳。常伴有各种躯体不适感和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性。　　
神经衰弱的定义以及怎样治疗神经衰弱
（6）其他心理生理障碍：如头昏、眼花、心慌、气短、胸闷、腹胀、尿频、阳痿、早泄或月经紊乱等。
（5）睡眠障碍：最常见的是入睡困难，其次是多梦、易惊醒；或感到睡眠很浅，似乎整夜未睡；或睡后感到不解乏；或虽已鼾声大作，但醒后仍感到没有睡好，缺乏真实的睡眠感；或夜间不眠，白天思睡、无精打采，临睡觉又觉脑子兴奋，难以入睡，表现为睡眠-觉醒节律紊乱。
（4）紧张性疼痛：常由情绪紧张引起，头痛最常见。亦可见肢体、腰背肌肉酸痛等。
（3）兴奋症状：感到精神易兴奋，对外界刺激（如声、光等）很敏感。可表现为回忆和联想增多，难以控制而感到痛苦，特别是在入睡前更明显。
（2）情绪症状：感到容易烦恼，紧张，易激惹等。对现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，难以应付。遇事容易激动，事后又感到后悔，或易于伤感落泪。多数患者有焦虑情绪，对所患疾病产生疑虑，担心和紧张不安。也可出现短暂的轻度抑郁心境，但一般没有自杀意念。有的患者存在怨恨情绪，把疾病的起因归咎于他人。
临床表现 、怎样治疗神经衰弱（1）衰弱症状：是本病的基本症状，表现为脑力和体力均易疲劳。经常感到精力不足、无精打采、不能用脑，或自感脑力迟钝、肢体无力、困倦思睡，注意力不能集中、记忆差，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复疲劳感。