尿不尽的解决

　　尿频、尿不尽多考虑尿路感染引起的，建议上医院做个尿液常规检查确诊针对治疗

　　深呼吸放松法：先吸一口气，尽量要多一些，感觉充满肺部，再慢慢呼出

　　握拳放松法：一只手成握拳状，慢慢越握越紧，而放松全身其它部位

　　无论是尿频，还是尿不尽，排尿时一定保持放松。尿不尽有时可能较长，这时可采用一些简单的放松方法，如走动走动，或采用握拳放松法，或采用深呼吸放松法，若全身放松，尿自然就排出来了

　　排尿放松训练

　　4、如果伴有其他症状 应该及时去检查一下。

　　（如果你有失眠多梦、阴囊潮湿、手脚冰冷的症状）

　　3、尿不尽的解决，年轻人的话 可以去看一下前列腺炎。

　　2、尿不尽的解决。上年纪的话 可以查一下前列腺增生。

　　1、尿不尽的解决心理因素，经常担心加重心理负担。

　　也就是每次排尿后感觉仍有余尿，请问如何解决？谢谢

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