女性健康（肾虚）怎么解决？

补肾的药物还是尽量少吃，是药三分毒，长期食用对其他脏器也会有损伤，还是以食物为主，适当可以用中药调理调理，还有，女性最主要的还是要注意保暖，尤其是腰部、腿、脚（现在好多女孩子在冬天都穿的太少了，还有就是在换季的时候），女性肾虚基本腰都是凉的，还有晚上一定要泡脚。