朋友,你要注意了,你的肩锁韧带已经松弛,所以,容易造成肩关节习惯脱位。这样很不好,如果你不治了,以后你胳膊不能大幅度运动、更不能提重物。所以,你现在最好吃一些活血药,胳膊尽量少运动,没事尽量托起,尽量是韧带保持收缩状态,坚持一段时间,就会好的。