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边看电视边吃饭为啥会造成消化不良?


注意阅读时间,健康用眼! 2013-05-13   中医诊疗网  www.zlnow.com

吃饭的时候主要是消化系统开始进行一系列的工作

这个时候身体内的血液循环主要集中在胃肠等消化器官

而看电视主要是靠大脑工作 血液循环在头部相对集中

二者如果同时进行 会影响到肠胃的吸收功能

也就是会造成消化不良

 

至于便走路边看书也是一个不好的习惯

因为走路的过程中人的身体和书本都会有一定程度的起伏

这样在运动的过程中把视线集中在书本上会对眼睛损耗比较大

还有就是当注意力完全集中在书本上的时候会对周围事物失去判断

容易发生意外

同样的道理 边走路边玩手机、发短信也是不可取的

 

不知道这样解释你能不能看懂 不太专业 但就是这个道理 呵呵

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