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乙肝病毒携带者需要注意些什么？比如饮食和生活方面？
注意阅读时间，健康用眼！ 2013-03-13 中医诊疗网 www.zlnow.com
乙肝养生保健的生活禁忌：
1.减少房事次数，切勿纵欲
2.忌油腻，主吃素食与鸡蛋、鱼、蘑菇，不吃肉食，喝粥为主，素菜不可用油炒，吃蒸菜或汤
3.忌辛辣、烧烤、烘烤、油炸食品，包括饼干与面包
4.少吃盐，不宜吃过咸食物。
5.多户外运动，禁止过度疲劳。
6.禁止熬夜，晚上11点以前必须睡觉，至少睡足8小时。
7.禁止抽烟
8.多吃新鲜水果蔬菜牛奶
9.忌淋雨，忌全身大汗后冲洗冷水澡
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