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燕麦粥预防心脏病


注意阅读时间,健康用眼! 2013-01-14   中医诊疗网  www.zlnow.com
特别是吃燕麦食品后,其所含淀粉不会立即分解为糖,不至于因此引起血糖升高,因此糖尿病患者可放心食用。在近年来国外的一些临床研究中,燕麦降低心脏病发病风险的几率达到了30%,甚至更高。

  特别是吃燕麦食品后,其所含淀粉不会立即分解为糖,不至于因此引起血糖升高,因此糖尿病患者可放心食用。在近年来国外的一些临床研究中,燕麦降低心脏病发病风险的几率达到了30%,甚至更高。在许多国家,燕麦也备受推崇,美国规定可在燕麦食品标签上印"有益心脏健康"字样。英国伦敦皇家学院研究证明,每天早晨食用一碗燕麦粥,可使心脏病死亡率降低60%。

  燕麦粥预防心脏病?燕麦粥预防心脏病你知道吗?燕麦粥预防心脏病你了解吗?燕麦含有丰富的可溶纤维素,可通过清理胆固醇来保护您的心脏和血管。

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