夏季皮肤保护

　　往年，在内地人挥汗如雨的夏季，拉萨人却能享受难得的清凉。但今年，拉萨的天气却没了规律。先是连续干旱，接着下雨，然后气温直达30摄氏度，连多年不见的蚊子也出来咬人了。紫外线强烈，干燥，炎热，遇到阴雨天，湿气还很重，真菌便有了“发威”的机会，皮炎、蚊虫叮咬、脚气、汗斑等困扰着高原人的皮肤。其实，要想安然度夏也不难，听听专家怎么说。

　　被蚊虫叮咬 千万不要抓挠

　　在西藏阜康医院皮肤科，一位老太太的眼睛和脸都肿了，老人家说前两天被蚊虫咬了。该科室主治医师王方均告诉记者，今年天气反常，温热的天气给蚊虫创造了好条件，近段时间因蚊虫叮咬而来就诊的患者比往年都多。被蚊虫叮咬后，因个人体质不同，有的出现红点，很快就能消失。但有的就会发展成硬结，继而开始疼痛;有的甚至会出现水疱，一抓就流黄水。

　　王方均提醒市民，被蚊虫叮咬后，千万别去抓挠。如果症状较轻，可以先用盐水清洗，涂些无极膏，吃些抗过敏的药;如果出现肿大，就得马上就医，进行抗病毒处理;如果流黄水，还需要口服消炎药。记者了解到，近几天，自治区疾病预防控制中心传染病控制所的工作人员已经在着手调查蚊虫叮咬问题，届时将根据调查结果出台相关应对措施。该所的副所长次仁顿珠说，驱除蚊虫，最重要的是保持居室干爽。市民还可以安上纱窗，吊上门帘，也可以选用一些有驱蚊虫功效的藏香。

　　小贴士：

　　被蚊虫叮咬后，如果症状轻微，自治区人民医院中医针灸科的杨升成医生给大家介绍了一些简单易行的处理方法：

　　1、把新鲜的马齿苋揉搓一下，用里面的浆汁涂在蚊虫叮咬过的皮肤上，可以起到消炎止痒的作用;

　　2、把白菜根部的茎捣碎，敷在蚊虫叮咬的地方，也有清凉、消炎、止痒的作用;

　　3、把苦瓜切成片，敷在蚊虫叮咬的地方，也有止痒作用。

　　告别脚气 让脚干爽一点

　　“一到夏季，脚气就犯了!奇痒无比，擦些药膏只能暂时缓解，过几天还会痒。”张先生给本报健康公社打电话时说。王方均医生解释道，脚气是皮肤癣菌感染的，它是真菌的一种，喜欢潮湿，喜欢热。夏天，气温较高，如果再穿皮鞋，一活动就出脚汗，脚气就容易犯。这个真菌特别顽固，会反复发作。

　　真菌无处不在，但大部分脚气是传染得来的。比如穿别人的拖鞋，用别人的毛巾，或者到公共浴池洗澡，泡脚等;还有的人不爱洗脚，好几天不换袜子不换鞋。要告别脚气，首先得多准备几双袜子和鞋，每天换着穿，并在阳光下暴晒，让脚保持干爽、干燥、清洁。其次，要涂抗真菌的药膏。有时候，真菌有好几种，最好到皮肤科让医生查查是哪种真菌感染，有时候需要混合用药。如果痒得厉害，可以买些足光粉泡脚，一次一包。

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