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食物美容巧用


注意阅读时间,健康用眼! 2011-08-29   中医诊疗网  www.zlnow.com

  美丽人人都爱,要让自己变得更美的方法有很多,以下提供一点小小常识:

  牛奶美白晒红的肌肤 脸部皮肤如因过度日晒而红肿疼痛时,可以用冷牛奶漂洗,然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上,疼痛及发红的症状就会减轻,如依然疼痛不已,表示有发炎现象,最好找皮肤科医生诊治。

  优酪乳清除毛孔污垢 可在洗脸过后,用含有活性乳酸菌的优酪乳轻轻按摩,就可以深入肌肤,彻底清除毛细孔的污垢。

  豆腐可美白肌肤 将豆腐弄碎,装在薄纱布袋内,洗脸过后,用来搓揉脸部,皮肤会变得白皙、光滑。

  敷脸秘诀 敷脸是让脸部肌肤恢復光彩与健康的最佳方法,想要达到什么样的敷脸效果,首先就该对面膜成份有所瞭解……

  敷脸最好选在沐浴后进行,否则就必须先蒸脸10分鐘。然后将面膜均匀涂抹在脸上,但要避开眼睛和嘴巴四周。敷脸时间每次大约8到10分鐘即可,然后洗净,再拍些化妆水补充水份。如採用自製的面膜,由于大部分成分是麵粉,在脸上涂匀后,可以再盖一层纱布。等敷完脸后,麵粉干了,只要轻轻掀起纱布,面膜就可像面具一样轻易取下来了。

  牛奶面膜 功效:美白、滋润

  将一碗麵粉和1/2盒小盒装鲜奶调匀,可视浓稠度加减鲜奶或麵粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂,因此用来清除皮肤的污垢十分有效,它也具有美白、滋润的效果。

  鸡蛋面膜 功效:营养高

  1碗麵粉加上1颗蛋,倒进1滴婴儿油(或橄榄油)调匀即可。如觉太干,可再加一些清水。它富含营养,适合冬季或皮肤乾燥粗糙者使用;夏季皮肤较油,蛋黄可少放一点,以免过度的营养造成皮肤负担。

  小黄瓜面膜 功效:美白

  小黄瓜洗净,磨成泥状,加入适量麵粉及少许清水,就製成了淡绿色的小黄瓜面膜,有美白作用。

  优酪乳面膜 功效:活化皮肤

  优酪乳和麵粉调匀做成面膜,如皮肤较乾燥,可以加进半个蛋黄。用优酪乳敷脸可以活化皮肤,使皮肤恢復弹性。

  酥梨面膜 功效:润滑

  酥梨含有丰富的营养及油脂成份,製作面膜时,将1/4只酥梨去皮磨成泥状,加入适量的麵粉,少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对乾燥的肌肤最具润滑的效果。

  红萝蔔面膜 功效:肌肤白里透红

  先将1/3条红萝蔔洗净,连皮磨成泥状,和适量的麵粉及1滴柠檬汁混合,再加上1滴橄榄油搅拌成煳状即可。皮肤苍白,乾燥的人常用此法,会使皮肤变得白里透红,呈现健康美。

  西瓜面膜 功效:美白、去毒

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