怎样能够美白牙齿

美女，甜美、灿烂的笑容和曼妙身材一样重要；帅男，亮白如雪的牙齿与古铜色的皮肤一样，是必不可少的武器。所以，时下的都市男女，除了脸上注重美白外，如今也把注意力转到了牙齿，想方设法要美白牙齿，彻彻底底做到“武装到牙齿”。
　　美白牙齿成潮流

　　莫文蔚素以百变形象而著称，而她独有的莫式笑容也成为某品牌的代言人。她说：“很多人会用各种美丽武器让自己漂亮，但却往往忽视了牙齿的美白。我很爱笑，灿烂的笑容是一种非常有效的交流方式，很容易打破人与人之间的隔膜，让别人觉得亲切。”此外，笑容也是自信的表现。但是如果牙齿很黄或者不整齐，笑起来可能就不是特别美了。

　　在亚洲，牙齿美白也成为一种时尚趋势，根据日本著名时尚杂志公布的消息，是否拥有洁白闪亮的牙齿已经成为衡量美女的标准之一。在韩国，融牙医学和审美学于一体的美学牙科逐渐受到重视，“艺术牙科”、“微笑中心”比比皆是。这都说明了一点：越来越多的人开始意识到口腔护理和牙齿美白逐渐成为一种时尚健康的生活方式，就像护肤和健身一样，是对自身整体形象和魅力指数的提升。

　　牙齿美白流行处方

　　别以为天天刷牙，牙齿就不会变黄。刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积下来，进入牙釉质甚至牙本质，使牙齿着色，这种情况下仅靠刷牙就无济于事了，需要进一步的美白。美白方法可分为两大类：一类是必须依靠牙医指导才能使用的方法，另一类则是可以在家中自己使用的方法。这里，有一些牙齿美白的流行处方：

需牙医指导使用 自己可以使用 美白方法 专业漂白 牙齿贴面 烤瓷冠 洁白牙膏 美白液 深层洁白牙贴 具体操作 先到专业牙医那里咬一副牙齿的模型，然后定做一个透明牙托，每晚反药剂挤在牙托上，戴着入睡 在染色牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，来遮盖牙齿上的颜色 将需要修复的牙齿磨成细小的棒状再套上烤瓷牙冠 至少每天早晚刷牙 每次刷完牙后把含有美白成分的液体涂在牙齿表面 深层洁白牙贴从独立包装中撕下透明柔软的贴片，贴在上下牙表面，每天两次，每次30分钟，连续7天 参考体格 800-1500元/次 150-260元/颗 600-1500元/颗 5-80元/支 100元左右 179元/盒 见效时间 3周 立刻 立刻 需长期坚持 两周 七天 美白效果 持续数月 持续几年 明显持续几十年 需要长期坚持才能见效 持续六个月 明显亮白效果持续一年 美中不足 不太舒服，个人不易控制药液的准确量；容易引起牙齿过敏 面临贴面脱落变色的危险，作好牙龈肿胀、出血的心理准备，价格也不菲 磨小的牙齿变得脆弱，存在一定风险，价格高昂，是牙齿类美白的“贵族” 只能去除牙齿表面污垢和细菌，对于内层污垢无能为力 美白液很快被唾液冲淡，使美白效果打折扣 极少数人会有牙齿敏感现象 疼痛指数 1级 3级 5级 0级 0级 0级
　　牙齿为何变黄?

　　为什么牙齿会变黄呢？其实，我们看到的牙齿的颜色不仅是牙齿表面的颜色，还包括透过牙齿表面的牙釉质显现出来的牙本质的颜色。幼儿时乳牙是乳白色，随着年龄的增长，牙齿会慢慢变黄。牙齿变黄、着色的原因有很多种，主要分为两种：外源性和内源性。

　　外源性：牙齿变黄是由于牙齿表面存在多种细菌，它们在牙齿表面分泌许多黏性物质。日常饮食如喝茶、饮咖啡，吸烟等等都会在我们的牙齿上留下色素，这些色素吸附在这些黏性物质上，逐步使牙齿表面变黄或变黑。日积月累，这些物质还会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部，形成内部污渍，使牙齿内部也慢慢变色。

　　内源性：在牙色发育过程中产生了着色，除了遗传因素外，最常见但也往往被忽略的是由于年龄的增长引起的牙齿变黄。此外，着色还有三种情况：第一，是由药物引起的牙齿变黄，比如四环素沉积在牙齿内部，就会使牙齿变黄；第二，如果饮用水里面含有太多的氟，也可能导致氟斑牙，牙面出现白粉笔色，棕褐色斑块；第三，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合，牙齿就会变黑。

　　美牙Tips：

　　1、尽量避免吸烟，以免给牙齿表面“染色”。

　　2、饭后记得漱口，及时赶走可能附着的细菌和色素。

　　3、每天坚持至少早晚两次刷牙，如果能配合使用洁白牙膏当然更好。

　　4、正确使用牙线，不要给牙齿间隙中的污垢留下可乘之机。

　　5、咨询专业的牙医，每年定期去诊所洗牙，给牙齿做“大扫除”。

　　6、为牙齿做美白面膜，每天两次，每次30分钟，坚持7天，一年亮白。