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健康家居色帮你减压

注意阅读时间，健康用眼！　2013-04-30 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

都说职场像个高压锅，回家之后大家都希望得到放松，因此心理专家建议可以通过居家颜色来缓解压力。从心理学角度来说，不同的颜色有不同的减压功效：

　　黄色：属于暖色调，给人温暖的感觉，这种颜色适合那些生活单调的人作家居色彩。

　　绿色：能缓解视觉疲劳，让人心情平和、安定。容易焦虑的人，可以在家居中多加一些绿色，缓解焦虑。

　　蓝色：让人很安静，容易联想到大海。适合思维比较单调的人，可以让他们产生遐想，发散思维。

　　淡紫色：给人安静、成熟知性的感觉。适合成熟女性的卧室家装，也有助于睡眠。

　　橙色：是追求时尚的年轻人的最爱。它让人充满活力，生活也就会感觉精力充沛。

　　当然，家居的颜色不宜太多太杂，主体颜色最好不要超过三种，否则会让人更加烦躁不安。

　　北京回龙观医院心理门诊胡永东

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