让心理咨询走进百姓

　　那么，如何改变这种局面呢？首先要建立起相关的规则和制度。包括对心理咨询师的培训要到位，对心理咨询行业的准入机制进行规范。其次要做好老百姓的教育工作，让他们明白，心理有问题不是什么见不得人的事，也需要看医生。我国曾在2002年发布了《中国精神卫生工作规划（2002-2010年）》，其中提到精神卫生工作的目标之一就是到2010年，普通人群心理健康知识和精神疾病预防知识的知晓率要达到50%。而要达到这一目标，北京、济南等地开展的心理健康教育进社区活动就是个不错的选择。最后，要解决的就是费用问题了。让绝大多数人都能去看心理医生，收费标准也不能“千人一价”，而应该按照个人收入水平来区别对待。张侃说，以上几点如果都能做到，相信让心理咨询走进老百姓的生活，就不会太难。（转自：生命时报）

　　其实，能否让消费者感到物有所值，是几乎每个行业都要面对的问题，而衡量的标准更多取决于你是否看到了切实的效果。比如，医生给人看病，如果病好了，即便是贵点，患者也会觉得值。然而，心理治疗很难有如此立竿见影的效果，更何况确实有些不够合格的咨询师“搅局”，导致有些咨询确实不值。

　　不得不说，这样良莠不齐的现状，导致了百姓对心理咨询师的不信任。在他们看来，心理咨询不过就是“花几百块钱去找人聊两句，实在不值。”

　　当然，人们很少去做心理咨询也有客观因素的制约。目前来说，我国心理咨询业还十分不成熟，从业人员接受过正规训练的很少。而所谓接受过心理学教育的，则不是像医学院学生那样，过于注重医学理论；就是像师范类院校心理系学生那样，主修教育心理学。他们对于社会普遍存在的心理问题都缺乏临床经验，因而心理治疗的效果自然就打了折扣。

　　跟很多事情一样，心理问题不该是非黑即白的两极划分。相反，需要进行心理咨询的人，正好处在比完全没病差一点、比真正患上精神类疾病又好一些的中间地带。比如，一些人不会与他人打交道，一些孩子出现学习困难都属于此类。

　　尽管如此，这大批存在心理问题的人，又有多少会去找心理医生诊治呢？在我国，这个数字绝对不乐观。因为对于大多数人来说，“心理问题”和“精神有毛病”还是一对同义词，如果看心理医生，就等于承认自己有病。张侃说，这是一个天大的误解。

人们自古就懂得“心病还需心来医”的道理。但真正把心理咨询师认同为一个必要的职业，其实还是最近十几年的事。不说别的，在我国，自从1978年以来，光是正规的心理学系和心理学研究所数量就迅猛发展到183个，主修心理的学生目前已有3万多人，中国科学院及北京师范大学的心理学重点实验室也相继开门立户，而各种名目的心理咨询室更是一下子蹿出了一大批。

　　缘何如此？人们“心病”多了，需求自然也就上来了。中国科学院心理研究所所长张侃告诉记者，“心病”的增加，是跟经济发展速度成正比的。西方国家的历史证明，在人均年收入达到2000美元的时候，就意味着社会进入了转型期，而此时，人的压力变大，心理问题也随之而来。据世界卫生组织《2001年世界卫生报告》估计，全球约有1/4的人在其一生中会出现精神或行为障碍，其比例之高让人难以忽视。