人格障碍测试

C . 感情问题产生的压力
B . 人际关系产生的压力
A . 工作或课业上的压力
10　　想到什么会令你最控制不住自己的情绪？
C . 只可能心动，绝不可能有任何发展
B . 会去认识他，做做朋友应该没关系
A . 可能，保留自己谈恋爱交朋友的权利
9　　假如已经有了另一半，允不允许自己有出轨的可能？
C . 会在心理幻想他是自己的男 / 女朋友
B . 制造巧合偶遇，增加见面的机会
A . 跟踪他，调查他的一切
8　　遇到有好感的人，你通常会有怎样的反应？
C . 情绪相当不稳定的朋友
B . 死不认错，又爱推卸责任的朋友
A . 自私自利，一毛不拔的朋友
7　　最受不了什么类型的朋友？
C . 会不会是在讲我的坏话
B . 很好奇，会凑过去了解状况
A . 应该不关我的事吧？！不管他
6　　看到朋友在一旁议论纷纷，你会有怎样的反应？
C . 感觉在团体中都是自己配合别人
B . 很难有知心朋友可以倾吐心事
A . 朋友很少，大家对我好像也不怎么友善
5　　跟朋友相处你常有怎样的困扰？
C . 不喜欢，可能直接撕破脸走人
B . 不喜欢，可能会想反抗
A . 还好，只要合理都可以接受
4　　你喜不喜欢被人约束的感觉？
C . 会，看完饭馆就会想大吃一顿
B . 不会，不过三餐时间有时不固定
A . 很少，三餐还算规律
3　　你是否平时有暴饮暴食的习惯？
C . 常常会这样，也不知道怎么才改得了
B . 在有好感的人面前可能就会这样
A . 不多，让别人慢慢来了解自己
2　　在朋友面前你是否常过度吹嘘自己的能力？
C . 非常不正常，睡觉时间常常颠倒
B . 不是很正常，早上需要闹钟叫醒
A . 很正常，因为工作或上课的关系
1　　你平常的作息是否十分不正常？
每个人一生下来就不是十全十美的，总是会有一些人格障碍的存在，可是你容易有怎样的人格障碍呢？做个测验，帮你找到答案，也提供一些简易的排除方法。也许你的症状只是轻微不严重，但适时做排除，也可以让自我的心理更健康。如果真的很严重，还是必须请教专业的心理医生做长期追踪治疗。
人格障碍测试

　　（4）如果使用上述方法的尚不能立刻奏效的话，可以求助医生辅以药物治疗。偏执型人格障碍使用抗精神病药有一定疗效。怎样使用，必须听从医生的吩咐。在使用药物治疗的同时，最好结合上述的心理调节方法。（中华心理网）

　　（3）学会用自我分析法分析自己的一些非理性的观念。以逐步消除偏执型人格障碍的异常人格特征。例如每当自己出现对同学或老师有敌意的观念时，患者就要分析一下是不是自己卷入“敌对心理”的漩涡之中。又例如每当自己出现对同学、老师有不信任的观念时，患者就要分析一下是不是自己卷入“信任危机”之中。如果是，自己就要提醒和警告自己，不要再沉浸于“自我信任”之中了。要知道世界上除了坏人还存在着好人、朋友，对好人、朋友应该持信任的态度。同学、老师都是好人或比较好的人，都是可以信赖的，不应该对他们存在不信任的态度，否则，就会失去同学、老师的信任。通过这种自我分析非理性观念的方法，可以阻止患者的偏执行为。有时患者自己不知不觉地表现了偏执行为，事后应抓紧分析当时的想法，找出当时的非理性观念，然后再加以改造，以防下次再犯。

　　（2）学会自我暗示调节法来逐渐消除偏执型人格障碍的异常人格特征。如默念“一个人固执多疑，不利于和老师、同学来往，因为固执多疑，就会听不进同学、老师的任何意见，只相信自己，就会使同学、老师感到自己难以商量，因为固执多疑，即使自己的意见是正确的，也会使同学、老师在情感上难以接受，就有可能从反面去理解而造成误会。自己一定要改掉固执多疑的缺点，要谦和，要心平气和地表达自己的观点，要积极地去理解同学、老师的意见，多听听同学、老师的意见，对自己总是有帮助的，有些意见是自己苦思不得其解的，不要总认为自己比同学、老师能干，要知道天外有天、人外有人，自己千万不要高傲自大，不要轻视同学、老师的意见，而要向他们学习，同时也要相信他们，整天与自己过不去的同学总是不会有的，自己不要整天去怀疑有人在搞鬼，不要轻易地去怀疑他们，否则，会给自己带来无穷的烦恼。因此，自己一定要用宽容的态度对待同学、老师，相信他们也会这样对待自己……”如果有时间的话，每天最好都能这样默念一次，坚持一段时间，偏执型人格障碍的许多异常人格特征就会得到缓解，甚至会有明显的改善。对这种自我暗示首先要充分相信它的神奇作用，最好能在大脑皮层兴奋性较低的早晨、午休或就寝前进行默念。在默念进程中尽量运用想象，这样自我暗示的效果就会较佳。

　　（1）要自觉地创造一个良好的人际环境。父母、教师对青少年患者不要轻易地责备、侮辱、彼此间要互相理解、互相关心、互相尊重、互相帮助。要经常进行沟通和交往，减少或避免不良刺激。一旦争吵起来，周围人要尽快散开，不要去凑热闹，更不要去争辩，但大家可以齐声有力批评，使其收敛。而患者此时也要尽量警告自己不要吵架。使自己尽快离开，以免闹个不休。如果患者能自觉地把自己长期置身于这样一个良好的人际环境中，那么，其异常的人格就会逐渐得到好转，甚至可以有较大的改善。因为，在这种良好的人际环境中，患者通过良好的沟通与交往，容易理解他人，信任他人，减少敏感多疑。

　　偏执型人格障碍一经形成，就具有相当的稳定性，想彻底矫治好几乎是不太可能，任何形式的疗法都是收效甚微的。其原因是患者与心理医生不肯好好配合，患者总认为自己根本没有患病，医生是在胡说，因此，总是用不信任的眼光看医生，怀疑医生、拒绝与医生合作，使得医生无法介入治疗。可见，对偏执型人格障碍的治疗不宜拖迟，应该抓住患病初期的有效调节。调节的方法主要有以下几条。

二、人格障碍测试案例分析

　　有一位刚升入高中读书的男生，18岁。前半学期由于同学间尚互不认识，由老师指定他暂任班长。半学期后由于与同学关系不和，被撤换班长之职。于是，该生就疑心是某同学在老师那里搞他的鬼，嫉妒他的才干，认为自己受到了排挤和压制，对班长撤换一事耿耿于怀，愤愤不平，认为同学与老师这样对他不公平，指责他们，埋怨他们，后常与同学、老师为此发生冲突，有时还状告校长和家长那里，并要求恢复他的班长之职，否则扬言要上告、要伺机报复。大家都耐心细致地劝他，他总是不等人家把话说完，就急于申辩，始终把大家对他的好言相劝理解为是恶意、敌意。这样无理取闹，与同学、老师的关系日益恶化，到高中毕业时，仍无根本性的变化，他不能从中吸取经验教训加以改正。经诊断为偏执型人格障碍。

一、人格障碍测试案例介绍