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  丁香柿蒂解呕逆  丁香5~6克,柿蒂10克。

  丁香辛温,暖胃散寒,善于降逆,下气止痛,温肾助阳。柿蒂苦涩,专止呕逆。丁香以升散为主,柿蒂以涩敛下行为要。二药合用,寒热兼济,温降并行,温中散寒,和胃降逆之作用加强,为治疗胃中有寒、和降失司所致呃逆、呕吐之要药。(供方:郭振东)

  仙人掌解足根痛  仙人掌去刺切片,火烤,趁热外敷足根疼痛处。每天2次,10天一疗程。  仙人掌可治跌打损伤、胃痛、烫伤,无不良反应。

  湿疹验方一则  文蛤100克,川椒50克,轻粉3克。将文蛤打成细块,炒至金黄,入川椒同炒至黑色,以起烟为度,入密封罐内封存。第二日加入轻粉,共研细末。香油调搽。

  疗颈治晕汤  生黄芪50克,川芎20克,赤芍20克,姜黄10克,葛根30克,防风10克,羌活15克,蜈蚣2 条,威灵仙15克,白芥子10克,川乌6克,甘草10克。水煎2次混匀,分早晚2次温服,每日1 剂。

  该方有益气行血,引血上行以上奉清空,祛风通络,软骨化痰以通其痹阻之功效,可改善颈椎病所致眩晕症状。

  食疗方  马兰温胃酒  鲜马兰60克,优质红葡萄酒100毫升。将鲜马兰洗净、捣汁、烧开,放入酒内掺和,每次服用15~20毫升。早晚各一次或佐餐饮用。

  有消炎止痛之功。适用于胃溃疡伴有胃痛绵绵、喜温喜按者。

  护目参杞猪肝粥  党参20克,杞子30克,猪肝50克,粳米 60克,同煮粥食,一日1~2次。

  可辅助治疗老年人脾虚气弱型白内障,具体表现为视朦肢倦、精神萎靡、饮食无味、面黄肌瘦,舌质淡红,苔白,脉虚弱。

  乌发生地首乌茶  生地15克、制首乌15克,放保温杯中,用沸水冲泡,盖上盖子20分钟,当茶饮服。每日冲泡3~4次,一日1剂。 常服可乌发。

  油炸海杂鱼补钙  海中小杂鱼250~500克,洗净,去内脏,去鳃,不去鱼鳞和鱼鳍。调少许食盐,挂淀粉蛋清,用植物油炸成嫩黄色、酥脆。连鱼骨直接食用。老年人牙齿不好,可加糖醋水炖烂食用。

  此款的功效是补充人体钙质,防治骨质疏松症。

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