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喝花草茶保养


www.zlnow.com  06-26  中医诊疗网

  玫瑰

  特征:性质温和、花形唯美,颜色好,香气优雅迷人。

  功用:缓和情绪、纾解抑郁,平衡内分泌、补血气,对肝及胃有调理的作用,有活血化淤、养颜美容功效,常饮可去除皮肤上的黑斑,令皮肤嫩白自然。

  口感:香气芬芳浓郁,甘中微苦。

  适合人群:中青年女性。

  金莲花

  特征:味苦,性寒,具有清热解毒的作用。

  功用:具有消炎止渴、清咽利喉、清热解毒、排毒养颜的功效,对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用,喉咙不舒服的时候能滋润、生津、利咽喉。还可提神醒脑。

  适合人群:从事播音、声乐、教育等语音职业者常饮可以预防咽喉的职业病。对老年人便秘有特效。

  提醒:不宜长期饮用,虚寒体质及月经期内不能饮用。

  桃花

  特征:疏通经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,滋润皮肤。

  功用:预防皮肤干燥、粗糙及皱纹,还能防止黑色素在皮肤内慢性沉积,清除体表中有碍于美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。

  提醒:桃花是一种排毒花茶,不适合长期大量饮用。

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