男科 妇科 骨科 耳鼻喉 肛肠 泌尿 不孕不育 皮肤病 口腔 肿瘤 糖尿病 眼病 性病 肝病 心血管 更多
中医网
您的位置:首页 > 中医养生 > 老人保健 > 正文

老年人常喝浓茶害处多


注意阅读时间,健康用眼! 2012-05-16   中医诊疗网  www.zlnow.com

    老年人常喝浓茶易骨折。国内外医学专家调查发现,每天喝5杯浓茶的人,髋骨骨折的危险较不喝浓茶者高70%。这是因为茶中的咖啡因可明显遏制钙在消化道中的吸收,并加强尿中钙的排出,使体内缺钙,日久便出现骨质疏松。专家建议,老年人每日饮茶量宜控制在5~10克之间。
    导致便秘。茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合,还能与食物中的蛋白质结合,生成不易消化的鞣酸蛋白,导致便秘症的发生。

    造成血压升高,加重心脏负担。浓茶中的咖啡因能使人心跳加快,从而使血压升高;同时,浓茶液大量进入血管会加重心脏负担,产生胸闷、心悸等不适症状。

本文由【中医诊疗网】整理:www.zlnow.com
微信搜索“zhongyikong”并关注,每天体验中医之道。
友情提示,一切诊断与治疗请遵从医生指导。京ICP备14033551号-10