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红枣可帮助男性壮阳气


注意阅读时间,健康用眼! 2014-10-23   中医诊疗网  www.zlnow.com


  男性阳气是男性的身体的一大保证的,对于男性精气神的支持是相当的重要的,男性要想养阳气的话,可以适当的吃一些红枣的,红枣所含有的一些营养物质,对于男性抗疲劳,增强耐力是相当的有效的,效果是相当的好的,值得信赖的。


  红枣帮助男性实现阳气的充盈,这一点是得到了中医学的肯定的,红枣滋养身体,样气血,让男性实现坚挺充盈的精神状态,但是还是要着的是,红枣也是不能多吃的,吃多的话,会影响消化功能的,极可能引起便秘的。

  红枣富含维生素A、维生素C等,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物,具有抗疲劳作用,能增强耐力。

  此外,它富含环磷酸腺苷,这一物质有扩张血管的作用,不仅可以改善心肌的营养状况,还能改善阴茎供血,增加勃起的硬度。《名医别录》中就明确指出,红枣能"坚筋骨,助阴气,令人肥健",气虚肾亏的男性常吃红枣,可明显增强性欲。

  红枣补养身体、滋润气血、"壮阳 "的效果虽好,但体质燥热的男性却不适合吃。另外,每次吃枣,最好别超过20颗,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。

  由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙,男性一般每天吃10颗即可。需要提醒的是,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。

  小小一颗红枣,功效很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。

  红枣随少,效果可不小的,在中医的各种治病养生滋补方便都是相当的常见的,因此来说,对于红枣的养气滋补的效果是有目共睹的,也是得到了很多的人们的信赖的,如果您还在为阳气匮乏而困扰,不妨经常吃一些红枣的。


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