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改善视力多吃洋葱


www.zlnow.com  05-01  中医诊疗网

  中医认为,洋葱具有健胃、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用。下面给大家推荐两种洋葱食疗方:醋泡莴苣叶和洋葱:将洋葱洗净切丝,再加几片莴苣叶,然后倒入苹果醋,没过洋葱丝即可。经常食用可稳定血压,还能有效改善睡眠。

  洋葱外皮煎水喝:用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊,改善视力。

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