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怎么预防红眼病


注意阅读时间,健康用眼! 2013-11-16   中医诊疗网  www.zlnow.com

  健康小贴士:红眼病的饮食营养疗法

  1.补充维生素A

  患有结膜炎的人可每天服用维生素A乳剂,50000国际单位,2周后减至5000国际单位,1个月后,转用胶囊,每天2500国际单位。维生素A有助于分散毕托氏白斑,这些白斑可能是由于缺乏维生素A所引起的。

  2.补充维生素C

  保护眼睛免于更进一步的发炎,同时也促进组织复原。因此每日可分数次服用维生素c 2000~6000毫克。

  3.忌食辛辣之品

  京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品,能温阳而助风热时邪,并可耗损肺胃之阴,使肺胃积热加重,使风热时邪与肺胃积热搏结难去,而不利于本病的早期康复。

  4.忌腥膻发物

  红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物,否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛,给治疗、康复带来不必要的麻烦。

  5.忌食生姜

  眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品,忌食温热辛散食物,生姜温热,且味辛走窜行散,既助火热,又伤阴液,眼部炎症者食用,将会加重病情。

  6.药膳

  (1)猪油炒苦瓜:苦瓜250克,猪油、葱、姜、盐各适量。将苦瓜洗净,剖成两爿,去内瓤,切成丝。把锅烧热,放人猪油,烧至油九成热时,将苦瓜倒人,加葱、姜、盐,爆炒至熟即成。可作菜用。清热,养肝明目,润肺,补肾。适用于热性目疾,体衰等症。

  (2)竹叶粥:竹叶50片,石膏150克,白糖50克,粳米100克。竹叶用清水洗净后,用刀切成约3~5厘米长的节。粳米淘净。然后将竹叶、石膏水放人锅内,加清水约1000毫升。用中火煮约20分钟后,滤出药汁,去渣不用,澄清,凉后滤出上层汁,备用。粳米、药汁放入锅内,用中火煮至米烂成粥。食时加白糖搅匀即成。清风热,益目赤。治膈上风热,头痛目赤,目视模糊等症。

  (3)菊花龙井茶:菊花12克,龙井茶3克。将菊花、龙井茶放入杯中,开水冲沏,代茶饮。疏风清热。用于急性眼结膜炎的辅助治疗。失眠者不宜饮用。

  专家提醒:

  (1)不用公共毛巾和面盆。患者的毛巾、手帕、面盆要单独使用,用后煮沸消毒,以免再传染。

  (2)不用手揉眼睛,以免发生交叉感染。

  

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