沙眼的饮食注意

　　沙眼患者用电脑要注意5大事项

　　新华网西安3月20日专电(来化)由于人们日常使用电脑越来越多，如何选择正确的用眼方式越来越显得必不可少。西安第一医院眼科专家吴洁说，沙眼患者更应注意与电脑“和谐相处”之道。

　　吴洁说，由于工作需要，不少沙眼患者必须整天注视电脑屏幕，时间一长就会造成眼睛畏光、干涩、发红、疲劳、视物模糊等眼部不适症状，可又对电脑欲罢不能。

　　她建议，沙眼患者使用电脑时应注意以下五点：1、工作环境的光线要柔和，减少灯光的反射和闪烁;2、桌椅的高度要和电脑的高度匹配，减少眼睛的疲劳;3、电脑显示屏的亮度要适当，清晰度要好，减少视觉刺激;4、打字时将原稿置于尽可能接近屏幕之处，以减少头和眼部的移动和聚焦变化;5、定期清除室内的粉尘和微生物，保持环境干净卫生，减少灰尘对眼部的刺激。

　　据了解，目前在眼科门诊患者中，80%的人患有不同程度的沙眼。另据陕西省沙眼流行病学调查显示，在被调查者中，沙眼患病率达22.2%。

　　沙眼患者饮食注意

　　饮食方面要注意，少吃辛辣食物和海鲜。

　　注意眼部卫生即不要用手揉眼，毛巾隔一段时间就应该换。