什么是五禽戏

注意阅读时间，健康用眼！　2012-07-12 　中医诊疗网　　www.zlnow.com

【五禽戏】

古代的一种医疗体育。华佗在“户枢不蠹，流水不腐”的观念下模仿虎、鹿、熊、猿、鸟的动作姿态进行锻炼，用以活动筋骨，疏通气血，增强体质。因为是模仿五种禽兽的动作，故名。【中医诊疗网】www.zlnow.com

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