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皮肤癌预防办法


注意阅读时间,健康用眼! 2013-03-01   中医诊疗网  www.zlnow.com

    皮肤癌预防办法:

    皮肤癌是指皮肤表皮发生的恶性肿瘤。皮肤癌好发于身体暴露部位,如头、面、颈、手背等部位,占81.1%。皮肤癌有基底细胞癌和鳞状细胞癌之分。前者好发于眼旁、鼻、鼻唇沟和颊部,后者好发于颞部、眼睑、耳、头皮、唇等部位。皮肤癌的发生与长期日光曝晒,X线及热辐射,经常接触石油、沥青、砷、焦油等化学物质,经久不愈的溃疡等因素有关。

    皮肤癌以中老年人发现率为高,男性多于发性。皮肤癌前期的表现以老年性角化瘤、白斑病为多见,还有一些慢性皮肤病,如烧伤或外伤后瘢痕疙瘩、多年不愈的慢性溃疡、慢性皮炎、老年皮肤疣、慢性瘘管或窦道、放射性溃疡等,如果经过正规治疗,这些病变反而增大,或者破溃、变硬、变厚、色素加深、角化过度甚至还会出血,这时,应该警惕有皮肤癌的可能。总之,如果皮肤上出现了无痛性结节,质地较硬,边缘隆起,久治不愈,要到专科医院检查,以利于早期发现皮肤癌。

    中医认为,皮肤癌主要是长期曝晒。具体方法如下:

    (1)涂防晒霜  最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外纯的方法达到防晒目的。防晒品一般都标有防晒系数(SPF),系数越高,效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可。

    (2)衣服遮挡  即使是阴天,70%的紫外线还是会投射到地面上,紫外线会穿透皮肤表层破坏深层的皮肤细胞,引发癌细胞的生长。所以白天在户外走动,应戴帽子、穿长袖衣服,等等。

    (3)饮食防范  维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外,茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质,能抑制自由基的活性。因此,喝茶也可以预及皮肤癌。

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